أولاً، دعونا نتحدث عن مبادئ الحكم على الأضرار والتعامل معها
في الرياضات الخارجية، الإصابات الشخصية الأكثر شيوعًا هي تلك الناجمة عن السقوط والانزلاق والحجارة المتطايرة وغيرها من الحوادث. في بيئة الميدان، بسبب نقص المرافق الطبية، غالبًا ما نخرج بدون طبيب فريق (أوصي بشدة بأن يكون أحد أعضاء الفريق على الأقل قد أخذ دورات الإسعافات الأولية في كل رحلة، أيها الرفاق). لذلك، فإن عمليات الإنقاذ في حالة الإصابة تتم عادةً من قبل غير المحترفين. ما أريد أن أخبركم به هذه المرة هو كيفية الحكم على الموقف والتعامل معه قدر الإمكان في المواقف غير المهنية.
العنصر الأول هو عدم التفكير في نفسك كبطل أو طبيب ماهر: هناك الكثير من تقنيات الإسعافات الأولية المتداولة على الإنترنت الآن، كما يتم سرد العمليات عالية الخطورة مثل ثقب الأظافر المتسلسل، ولكن ما أريد قوله هو: كشخص غير محترف، فإن الغرض من علاج الإسعافات الأولية لإصابة الميدان هو العلاج بدلاً من العلاج، واتخاذ تدابير الإسعافات الأولية المقابلة في أقصر وقت، ومحاولة القضاء على التهديدات للحياة والحد من تدهور المصاب أو حدوث مضاعفات، ثم إنها الطريقة الصحيحة للحصول على العلاج الطبي في أسرع وقت ممكن. بعض تقنيات الإسعافات الأولية غير المناسبة أو العمليات الجراحية عالية الخطورة ستسبب إصابات أكثر خطورة، لذا تذكر عدم استخدامها بشكل عرضي.
سأكتب تسلسل تقييم الإصابة في الموقع وبعض طرق العلاج الطارئة البسيطة للإصابات المنزلية الشائعة أدناه، لكن بعض تقنيات الإسعافات الأولية التي تحتاج إلى تعلم منهجي وممارسة مستمرة، مثل التنفس الاصطناعي، والإنعاش القلبي الرئوي، والضمادة الصحيحة، وما إلى ذلك، لن يتم وصفها بالتفصيل في هذا الموضوع. من ناحية، يكون الأمر أكثر إزعاجًا، ومن ناحية أخرى، إذا كانت هذه الأشياء مجرد أشياء زائفة وشوهدت على الإنترنت، فمن المحتمل أن تسبب إصابة. لذلك، أقترح بشدة أن يأخذ الطلاب الذين يحبون الخروج دورة إسعافات أولية. الآن لدى جمعية الصليب الأحمر دورة للإسعافات الأولية الأساسية للجمهور، والتي قد لا تكون غنية بما يكفي، لكنها مفيدة جدًا لك لتأسيس تفكير صحيح للإسعافات الأولية وتعلم بعض تقنيات علاج الصدمات البسيطة.
فيما يتعلق بإصابات العظام، يمكن استخدام التصوير الفلوري بالأشعة السينية السريع والمحمول للكشف في الوقت الفعلي
